co mi tam

[...] sie po probnej na rozszerzona, a potem walna nam cos takiego,ze szczeka opadnie... ale i tak biore rozszerzona...mimo,ze jeszcze sie nie zaczelam uczyc i ze nie przerobilam nigdy w zyciu 1/2 materialu,ktory obowiazuje,bo jestem w klasie humanistycznej i robilismy tylko podstwaowy material, no i nawet w tym roku nie mam juz bioli ale co tam

everr sorki cos sie forum chrzanilo ale juz jest oki i przreczytalem co na 752 stronie pisales mechatronika owszem jest to fizyka ale tam bez matmy nie pojedziesz bo glownie liczy sie lagrangiany pochodne 2 lub wyzszych rzedow itd .. matematyka wyzsza powiem ci jesczce tak bylem na 2 rodzajach automatyki bardziej elektronicznej ( ktora mnie [...]

a ja znowu wzielam sie za prezentacje,ale kurcze ciagle nie podoba mi sie to co napisze,zmieniam i zmieniam i jakos powoli to idzie poza tym dochodze do wniosku,ze wybralam sobie beznadziejny temat(szkoda,ze dopiero teraz to sobie uswiadomilam) ale czy tam w ogole byl jakis ciekawy temat?

Witam D-Mason - na poczatku nie panikuj, ze nic sie z Toba nie dzieje. Najlepsza metoda to np. zwazyc sie i zmierzyc obwod pasa w sobote rano a pozniej zrobic to samo dopiero za tydzien. Jak therma bedzie dzialac to na pewno bedzie jakas roznica. Poczekaj troszke. Moze jak pozniej zaczniesz brac 2, a jeszcze pozniej 3 tabsy to poczujesz. notarious [...]

[...] czy aerobic, jedni zarzywaja przez okres 4-6 tygodni inni o wiele dluzej i to wlasnie dopiero wtedy dochodzi do redukcji pokladow brunatnej tkanki tluszczowej czy jak kto tam zwal w zwiazku z tym pytanie przez maxymalnie jaki okres czasu bez szkody dla zdrowia tak by wykorzystac optymalnie dzialanie efedryny mozna nasycac nia swoj organizm [...]

[...] techniką, więc nie dokładałam, martwy od razu cholernie mnie męczy :-) Wyciskanie sztangi w szerokim chwycie na ławce płaskiej - płaska zmieniona ze skosu ponieważ boli mnie tam z tyłu przy końcu "kaptura", na płaskiej lekko poczułam coś w tym samym miejscu i chyba zrezygnuję z wyciskania w szerokim (zmiana na rozpiętki? albo wskoczę na maszyny [...]

Sroda - 30 marzec - Dzien Aero DIETA: SUPLEMENTACJA: Rano: 3 caps Lipo6 Black Przed treningiem: 3 caps Lipo6 Black Po treningu: 20g bcaa Do posilkow: witaminy, 10g omega 3 TRENING: 45 min basenu - ok 30 min. plywanie kraulem, zabka i delfinem + 15 min trening nawrotow Trening typu crossfit (czy tam kompleks sztangowy :P), taki jak na tym [...]

nie ma porównania Dymabrun kupiłbym swojej dziewczynie, która chcę się pozbyć fatu, którego nie ma Rippedfreak dla kozaków, masakra: termogeneza, potliwość, hamowanie głodu, motywacja, agresor wszystko na plus, zobaczymy jak popali fat, ale wkręcił mi się po 2 dniach więc jest dobrze . Ciekawe co tam sypią a nie ma na etykiecie

tak cos tam zawsze wezme jakies 1/2bagazu ale bialka nie da rady wziasc za bardzo 3pudla i nie ma miejsca wiec biore male sztuki glownie ew.prywatny kurier przywozi z fajkami nie ma problemu ale z suplami - w sumie nie ja - ale moja mala - miala rozne przygody jak leci - a ona lata czesto - zawsze przywazi mi kilka sztuk czesto ja wzywaja przez [...]

[...] jest kilka kilka lodow codziennie panna je jakies ciastka,czekolady,wspomniane lody itd. ja wracam z silki jem banana i styka do tego dodatki w stylu sos/keczup i takie tam tez na razie nie przeszkadzaja wqrwia mnie to bialko 20% wegli w DNT zabiera mi ten shake na noc (11-12g w sumie) mam jesc 50g/dzien wy***ie bialko -> zamienie na inne [...]

Warzywa to najczęściej pomidory, papryka, cukinia, ewentualnie jakaś sałata, ogórek. Po tych nic się nie dzieje. Z reguły daję po jednym, lub połowie z każdego co wymieniłam. Wody staram się pić dużo, choć nie liczę tego akurat. Teraz też staram się robić pł godzinne odstępy od posiłków. Z 1,5l piję na pewno. Po bananach tak samo jest wszystko ok, [...]

[...] z sztangą 3x15 maksymalnie daję radę 20kg chociaż i tak najczęściej ćwiczę z samą sztangą 10kg przy trenerze i uczę się techniki. Dzisiaj byłam zmuszona robić na suwnicy, a tam sama sztanga waży 25kg, więc przy drugiej i trzeciej serii dałam już radę tylko po 10 powtórzeń. Poślady słabo czuję, głównie uda. 2. Wykroki w tył 3x15 5kg na rękę, jak [...]

[...] zioła, czy nie lepiej to kupić sobie osobno jeżeli jest jak dostać djkg6 zgadzam się z Tobą w całej rozciągłości, ale młodzi ludzie nie grzeszą inteligencją i co ktoś im tam napisze to oni tak zrobią nie zdając sobie konsekwencji z danego czynu - np ja palę i wiem do czego to prowadzi i tyle, ale oni mogą brać coś tylko dlatego, że gość z [...]

A co tam jest napisane ? ;p Bo jak chce to ściągnąć to mi wyskakuje "koniec czasu"

[...] Od slodyczy dostawalam drzaczki i napadow lekowych Marzę o tym :-D Serio, na mnie świetnie działa strach. Jak się kiedyś strułam chipsami bekonowymi to do dzisiaj to pamiętam. Rok nie tknęłam wtedy żadnych chipsów, a bekonowych to chyba do dzisiaj :-)) ssanie potreningowe Na szczęście nie. moze teskno za jedzeniem? Na to wygląda :/ Jakieś [...]

[...] okulary... Ukopałam ze dwadzieścia centymetrów i uznałam, że do dupy z taką robotą, a przecież Padre nabył drogą kupna glebogryzarkę elektryczną. Wyciągam ową dwukółkę i pytam głowy rodu: - Ej, jak to działa? Na co objaśnia mi obszernie Padre: - No, włączasz i działa. Aha. Dzięki. To była instrukcja wyjaśniająca wszystko. Podłączyłam urządź i [...]

[...] + 280g kuraka + ~400g warzyw +18g oleju lnianego rozłożone na 2 porcje Dziś trening Plecy + Biceps + Aero (55-60min) Od 4 dni bez siłowni, więc lekki głód i niedosyt Miłego Dnia Tam przy wzroście jest 183cm mierzyli mi ostatnio na WKU Po południu 1 relacja z supli, zobaczymy co tam siedzi Zmieniony przez - King89 w dniu 2008-05-14 07:15:02

[...] staram się jak mogę ;-) Wiem, że technika na razie u mnie nie zachwyca, bo z tą siłą powinienem mieć po 20-30 kg więcej w rwaniu i zarzucie, ale mam nadzieję, że jakoś tam dojdziemy. Na następnym cyklu treningowym postaram skupić się na podsiadzie, bo leży on u mnie na całej linii. Rafał- wyrwę 100 kg i wycisnę 200% masy ciała na WL będąc [...]

[...] walczyło ze skośną, ciekawa jestem czy którejś jeszcze się udało. Będzie w oficjalnych wynikach. I tak w ramach ciekawostki - miałam piankę, samą górę. Jak ściągnęłam to tam gdzie była pianka skóra ok, a tam gdzie pianki nie było to cała czerwona od zimna. Jak tylko będę miała fotki to wrzucę :-) Dorzucam dane z zegarka, z wrażenia nie [...]

[...] Dobra dla mnie koniec tematu--chyba że życzysz sobie dalsza wymianę zdać to można na PW pisać bo zrobi się śmietnik Co do tej pipki czy cioty czy jeszcze czegoś tam---> na forach staram się pokazywać z dobrej strony i zachowywać pełną kulturę, nie zawsze wychodzi ale staram się. W rzeczywistości taka wymiana zdać kończyła by się [...]